好吧,现在是每周更新的时间!我正在手机上写这个,所以我会为任何奇怪的自动更正内容而道歉。无论如何!周二,由蒂姆(Tim)领导的一个大小组在研究园区检查了暴击过程并定期进行研究。周四还看到相当大的一群人(20人?我没算在内)猛烈地冲向我们的河谷!接下来是本周末的大型活动,Velocity Stage Race! 

周六清晨的计时赛中,尽管有风,人们还是表现不错,我们的帐篷城市让20多名赛车手保持温暖和干燥,并非常感谢所有帮助安装,供应和维修的人。把它拆下来!太多人要列出来了,您肯定可以使cat1 / 2和3s变得更好,回来后的生活要轻松得多。比赛并非一帆风顺,凯文·赫塞尔斯和凯文·格雷格在各自类别的撞车事故中都遭受了道路疹子的困扰,因此希望他们能早日康复。尽管天气凉爽,但总体上来说,这是我有史以来最好的标准之一,没有人坠毁,也没有发生任何事故。 

赛车手名单有些长,但是可以继续。感谢Shauna Telford,Kent Flood,Matt Hewson,Liann Cameron,Colin Bellinger,Scott Rusnak,Tim Bulger,Robin Kim,Kevin Hessels,Kevin Gregg,Fabien Carriere,Alex Inglis,Brendon Younie,Derek Singbeil,Aristotelis Kollias,Graham Watts, Greg Nicholson,Brandon Langille,Sarah Gilchrist,Danielle Meunier,Tiffany Baker,Kelly MacGregor,Jessica LaCoursiere,Christine Henderson,Nancy St.Hilaire,Tania Dean,最后但并非最不重要的一点是,尽管有条件,艾琳·威尔逊还是勇敢地挥舞着我们的色彩首次! (这个名单很难在我的手机上告诉我……)

另外还要祝贺莎拉·吉尔克里斯特(Sarah Gilchrist)升入类别4,并祝贺格雷厄姆·沃茨(Graham Watts)升入类别3!这个周末有太多故事无法在这里读到,但绝对可以回忆!

无论如何,更新!

1.)我将间隔时间移到Hawrelak Park明天,下午6点开会。准备好2-3圈,关闭1圈4次。这是由于天气原因,由于雨/凉爽的天气,我们可以选择打车,而不会离家太远。间隔是在公路比赛或计时赛中或一般情况下提高身体健康的最佳方法。 

2.) We need ride leaders for Wednesday still. To be a ride leader you just need to find a safe route that is 35-40km in length and be willing to direct whoever is at the front the right way. You don't need to pull all the time. Please email me if you are interested. This route is a great start: //www.strava.com/routes/5116063

3.)对于在创见时遇到的所有游乐设施,请聚集在建筑物东侧的自行车商店入口处,而不是主要入口处,以阻止所有顾客进入商店。有一个侧面检修门,您仍然可以在这里进入商店。 

4)所有周末游乐设施!包括周六和周日,因为我们的周日乘车领队将返回城镇!周一这个假期也请注意在Facebook页面上的接送服务。